Thứ Năm, 2 tháng 10, 2014


Rửa sạch mặt
Rửa sạch mặt trước khi đi ngủ là điều vô cùng cần thiết. Chọn loại sữa rửa mặt thích hợp và rửa mỗi ngày trước khi đi ngủ.

Điều này rất cần thiết để làn da có khả năng được “thở” sau một ngày phải chịu sức ép từ lớp trang điểm. Dùng miếng vải mềm thấm nước tẩy trang để loại bỏ một vài chất nhờn cũng như bụi bẩn bám trên da. Đồng thời, nhẹ nhàng lau sạch mí mắt và lông mi, đừng quên chân mày và phần cổ. Nhưng cần chú ý, lựa chọn loại thực phẩm có nhiệm vụ tẩy trang thật hoàn hảo với làn da quý cô đang sở hữu. Bởi một loại sản phẩm tẩy trang dành cho da khô sẽ khác với dành đối với da dầu.
Sau thời điểm rửa mặt, phụ nữ nên đẩy lùi da bằng dung dịch làm sạch, có rất nhiều dạng dung dịch đẩy lùi da như dạng bọt, dạng sữa, dạng gel…
Tag: co ai dung vien uong trang da chua
Dưỡng ẩm đối với da
Sử dụng một vài loại kem dưỡng ẩm ban đêm cũng rất cần thiết cho da.
Da thiếu độ ẩm chính là nguyên nhân khiến da khô và lão hóa. Dưỡng ẩm là cách dễ làm nhưng hiệu nghiệm để da luôn duy trì được vẻ mềm mại, mịn màng và kéo dài tuổi thanh xuân.
Sau thời điểm rửa mặt và vệ sinh cá nhân sạch sẽ, quý cô nên tin tưởng tin tưởng sử dụng loại sản phẩm giữ ẩm thoa lên tất cả các bộ phân toàn bộ cơ thể để bổ sung độ ẩm cần thiết, đảm bảo được độ ẩm cho da trong suốt đêm dài, giúp làn da phụ nữ mịn màng hơn sau khi thức dậy.



Đọc thêm: revitalash advanced bao nhiêu tiền


Thư giãn và ngủ đủ giấc
Sức khỏe của hầu hết các bộ phân cơ thể và làn da cũng phụ thuộc một phần vào giấc ngủ.
Tuyệt đối không được thức khuya. Thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến xem nhưn da của quý cô phải gánh chịu một số hệ lụy không mong muốn như da xỉn màu, nổi mụn hoặc tiết nhiều dầu nhờn hơn, đặc biệt khuôn mặt sẽ mất đi sự tươi tắn, rạng rỡ. Do đó, phái yếu nên sắp xếp thời gian sao cho tổng thời gian ngủ trong ngày của người dùng nó đủ 8 giờ. Ngoài ra, chị em nên kết hợp với việc tập thể dục và chế độ dinh dưỡng để có được làn da khỏe mạnh.



Tham khảo thêm: kem duong da mat ban dem transino


Tắm nước ấm
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, hãy tự thưởng đối với mình một bồn tắm đầy hương thơm và ấm áp để thư giãn xua tan mọi căng thẳng. Tắm nước ấm làm tăng khả năng lưu thông máu trong các bộ phân toàn bộ cơ thể khiến quý cô cảm thấy khỏe mạnh và có giấc ngủ sâu hơn.
Tham khảo thêm: chat bo sung collagen
Tẩy trang
Không nên đi ngủ khi quý cô chưa tẩy lớp trang điểm trên khuôn mặt, bởi chúng sẽ bịt kín các lỗ chân lông của chúng ta, làm đối với da bị kích thích và có biện pháp gây ra mụn trứng cá.
Để công việc tẩy trang diễn ra được mau hơn, phụ nữ nên thường xuyên sử dụng thức ăn có trách nhiệm tẩy trang chuyên dụng, dành riêng đối với từng loại da.


Massage
Hãy bắt đầu từ cằm sau đó vuốt nhẹ ngược lên theo khuôn mặt, xoay tròn trên gò má rồi vuốt nhẹ cổ từ trên xuống dưới. Kế tiếp, hãy dùng hai đầu ngón tay gõ nhẹ quanh viền mắt, sau đó hướng dần đến vùng thái dương. Phương pháp không phức tạp này mang lại hữu hiệu rất cao đối với da. Nếu hàng ngày bỏ ra 10 phút trước khi đi ngủ vào buổi tối để massage da mặt, làn da bạn sẽ giảm sự lão hóa và trở nên khoẻ mạnh, tươi tắn hơn.



Tham khảo thêm: my pham han quoc co tot khong



Đắp mặt nạ
Mặt nạ có công dụng làm mất da, giúp các lỗ chân lông được thông thoáng, hơn nữa, nó còn có tác động mạnh tới bề mặt của da, nhanh lẹ đem lại sự mịn màng, dịu mát nhất đối với da mặt của chúng ta.
Bạn có khả năng đắp mặt nạ vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, nhưng công dụng của mặt nạ sẽ phát huy tối đa hơn cả nếu phụ nữ đắp vào buổi tối, bởi lúc đó làn da của chị em được nghỉ ngơi hoàn toàn. Nhờ vậy, da cũng sẽ có điều kiện thẩm thấu và hấp thu những dưỡng chất một biện pháp hiệu quả nhất.
Tuy nhiên, cần chọn loại mặt nạ thích hợp với hiện tượng da mặt. Khi đắp mặt nạ cho da, nên tuân thủ thời gian không ngừng nghỉ tin dùng và làm mất da với nước ấm sau đó.


Uống nước
Trước khi đi ngủ, bạn nên uống 1 – 2 ly nước để giúp tăng cường độ ẩm, mang lại cho da vẻ đẹp mềm mại, mịn màng. Nên tránh xa một số loại đồ uống như trà đặc, cà phê, những loại nước uống có chứa chất cồn bởi chúng sẽ khiến chúng ta khó ngủ và làm đối với quá trình lão hóa của làn da diễn ra mau hơn.


Vệ sinh chăn gối
Tham khảo: bo sung collagen bang duong uong
Nhiều người thường đối với rằng chẳng có mối liên hệ nào giữa sức khỏe của làn da với một vài vật dụng trên giường ngủ. Tuy nhiên, thực chất chúng lại có một vài ảnh hưởng trực tiếp đến da. Chăn, gối, đệm có cơ hội thành “ổ” chứa vi khuẩn làm hại da nếu chị em không vệ sinh chúng liên tục. Khi ngủ những loại vi khuẩn này dễ dàng tiếp xúc với da, nguyên do dẫn đến mụn trứng cá và các bệnh khác về da.
Vì vậy, quý cô nên sửa đổi chăn, vỏ gối ít nhất mỗi tuần một lần để tránh vi khuẩn tích tụ.

Theo: http://blog.thpttt-lequydon-dongnai.edu.vn/

Categories:

0 nhận xét:

Đăng nhận xét