Thứ Ba, 11 tháng 11, 2014


Chúng tôi cung cấp đối với chúng mình những cách tự nhiên để bảo vệ sức khỏe và tránh lão hóa.

 Các cây họ cải 
Củ cải, bông cải xanh, cải bắp, súp lơ…  là nguồn bồi bổ dinh dưỡng rất tốt  giúp chống ung thư.
 




Tham khảo thêm: tac dung cua vitamin b


 Cá biển rất giàu Omega3. 


Một mẹo vàng để ăn các loại rau đối với hiệu quả là ăn sống hoặc luộc. Khi chế biến như vậy, các enzym không bị phá hủy và chúng giúp chống lại các độc tố cũng như bệnh ung thư.

 Tỏi và gừng : Tỏi ngăn ngừa cúm và làm chậm quá trình thoái hóa tế bào. Trong lúc đó, gừng giúp tiêu hóa và rửa sạch các độc tố, gừng giúp trẻ hóa các tế bào.



Xem thêm: cong dung cua vien dau ca omega 3


 Omega 3 : Một số người đối với rằng nếu bạn muốn tăng Omega 3 để chống lão hóa  thì phụ nữ cần uống sữa, cá và các thực phẩm có chức năng thịt. Khi dùng thức ăn  có chứa Omega3, phái yếu sẽ giảm nguy cơ bệnh tim, loãng xương, viêm khớp và đột quỵ do huyết khối.



Bạn nên đọc: giá viên nhau thai cừu placentra essence


Phụ nữ cũng có giải pháp làm tăng Omega 3 của phái yếu vớidầu cá omega 6quả óc chó và hạt lanh rang.


 Rượu vang đỏ : Không chỉ là một thức uống cho người Pháp hoặc Ý, rượu vang được tiêu thụ rộng rãi ở nhiều nước trên thế giới. Một ly rượu vang là hầu hết đàn bà cần để tác động lên các tế bào bị hư hỏng của bạn. Rượu có chứa chất chống Oxy hóa bao quanh các gốc tự do (hoặc tế bào tổn thương).


 Quít : Đây là loại quả rẻ và là một nguồn giàu vitamin C. Chị em đều biết một vài lợi ích của vitamin này, nó chống lại các gốc tự do. Do đó, đề phòng lão hóa và mang lại đối với chị em làn da sáng. Quít là phương pháp hay nhất để đẩy lùi da, giúp cho quý bà có một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và giải độc gan.


 Cà chua: có mẹo hay ăn sống hoặc nấu chín, chị em có giải pháp đưa chúng vào trong món salad hay nướng chúng với một chút dầu ô liu, muối và hạt tiêu. Cà chua giúp phụ nữ ngăn ngừa vết nhăn. Lycopene trong cà chua, giữ gìn da khỏi quá trình oxy hóa. 

Nguồn: http://www.novo-nordisk.info/

Categories:

0 nhận xét:

Đăng nhận xét