Thứ Tư, 12 tháng 11, 2014


 Bạn đã bao giờ nghe đến tắm trắng da toàn thân với quýt. Chắc chắn không ít chúng ta nhận ra bất ngờ khi nghe đến thông tin này. Hãy cùngđưa ra kết luận một vài bất ngờ mà quýt bồi dưỡng đối với làn da của chúng ta nhé!

Mẹo vàng làm trắng da toàn thân tại nhà với quýt:


Quýt là 1 hoa quả họ nhà chanh, cam tuy nhiên có vị chua nhẹ hơn, ngọt thanh. Quýt chứa nhiều vitamin C và thường được thường xuyên dùng để giảm ho khan, cảm mạo rất tốt.
Với hàm lượng những chất dinh dưỡng dồi dào, vitamin cũng nhiều khoáng chất khác, quýt còn có tác dụng làm trắng da toàn thân tại nhà rất tốt. Không chỉ dưỡng da, mạng lại  vẻ tươi sáng và còn làm mịn da, trị mụn rất tốt.



Xem thêm: chua ran da hieu qua


Chuẩn bị:


1 quả quýt chín vàng


Mật ong, dầu oliu


Bí quyết làm như sau: Vắt lấy 1 thìa nước quýt hoặc lấy 1 múi quýt, bóc vỏ, bỏ hạt đem say nhuyễn rồi lọc bỏ bã. Trộn đều cùng với 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu oliu sau đó thoa đều lên vùng cần làm trắng mịn da. Để hợp chất lưu lại trên da khoảng 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước mát. Với hợp chất làm trắng mịn da này, chúng mình có giải pháp sử dụng 3-4 lần 1 tuần, công dụng dịu nhẹ, khá an toàn với da



Bạn nên đọc: kem chong nhan da mat hiệu quả





Tham khảo: tác dụng vitamin e



Một số thực đơn ngon, chế độ ăn hợp lí giúp chúng mình có được làn da trắng hồng rạng rỡ:


- Chè đỗ đen:


Đỗ đen có chứa rất nhiều vitamin B và E có công dụng làm chậm quá trình lão hóa và làm đẹp da. Ăn nhiều đỗ đen sẽ mau chóng giúp bạn cải thiện làn da, là cach duong da trang. Bên cạnh đó, đỗ đen còn có tác dụng tăng kích thước vòng 1, thanh nhiệt, giải độc đối với các bộ phân các bộ phân cơ thể.


Món chè đỗ đen cũng rất không phức tạp, chúng ta chỉ cần chọn đỗ chắc mẩy, đối với vào ninh kỹ với nước, thêm đường, bột sắn tùy thích.


-Canh giá đỗ, đậu phụ:


iá đỗ và đậu phụ là 2 nguyên liệu không quá xa lạ nhưng lại có công dụng điều trị nám da, tàn nhang. Đậu phụ làm từ đỗ tương, giá đỗ làm từ đỗ xanh đều là 2 loại thức ăn có khả năng chống  oxy hóa, làm da trắng hồng rạng rỡ.


Để làm món canh giá đỗ, đậu phụ chúng mình chỉ cần chuẩn bị đậu phụ cắt miếng, giá đỗ nhặt sạch đối với vào nấu chín với nước đã được nêm gia vị.


Nguồn: http://www.lamtrangda.edu.vn/

Categories:

0 nhận xét:

Đăng nhận xét