Thứ Năm, 27 tháng 11, 2014



Là bạn ai cũng mong muốn mình có được vòng 1 đầy đặn và gợi cảm. Tuy nhiên, có những nguồn gốc khách quan và chủ quan khiến vòng 1 của phụ nữ bị teo nhỏ lại.


Uống quá nhiều cà phê


Chúng ta đều biết uống cafein giúp trí não minh mẫn, đồng thời cũng có công dụng giúp tỉnh rượu nhất định. Tuy nhiên, một nghiên cứu kỹ mới đây của Thuỵ Điển đã chỉ ra, quý cô uống trên 3 ly cà phê hàng ngày sẽ khiến vòng 1 bị nhỏ lại do cơ thể có 1 loại gien đặc biệt (50% bạn có gien này).


Do đó, phái yếu nên chọn trà thay đối với cà phê để giữ não bộ tỉnh táo mà vẫn giữ gìn được vòng 1 gọi cảm.


Nhịn ăn để giảm cân


Bị bỏ đói trong thời gian dài sẽ khiến các bộ phân cơ thể phải điều động đến các chất béo và protein tích trữ để ứng phó. Thành phần chủ yếu của vòng 1 lại chính là chất béo và collagen. Khi chất béo ở vòng 1 bị giảm, làn da sẽ bị nhão, các cơ không còn săn chắc, duỡng chất lại không đầy đủ, từ đó khiến tất cả cấu trúc ngực bị sở hữu lại và dần dần làm cho vòng 1 bị biến hình, chảy xệ.



Tag: thuoc canxi calcium


Không ăn dầu mỡ


Kích thước vòng 1 phụ thuộc vào lượng chất béo và công thức tuyến sữa. Do đó, tăng cường luợng chất béo một phương pháp phù hợp là cách tự nhiên nhất giúp núi đôi trở nên gợi cảm.


Chị em không nên mải chạy theo việc giảm trọng lượng mà nhịn ăn, hoặc chỉ ăn chay, không ăn thịt cá. Bởi việc nạp một lượng thật hoàn hảo thịt, cá và chế phẩm từ đậu có thể giúp làm tăng lượng nhỏ chất béo. Đây chính là cơ sở vật chất không thể thiếu đối với vòng 1 gợi cảm, xem làn da mềm mịn, và sắc mặt tươi tắn. Nếu chất béo bị thiếu hụt, vòng 1 sẽ dần bị thu nhỏ, làn da sẽ xuất hiện nếp nhăn, sắc mặt cũng trở nên vàng vọt, thiếu sức sống.



Tham khảo: thuoc transino whitening 240 vien cua nhat


Không ăn thịt


Ngoài việc bổ sung lượng chất béo thật hoàn hảo, chị em còn cần bổ sung chất bổ collagen, để tăng cường tính đàn hồi và sức sống cho vòng 1.   


Các thực phẩm giàu collagen có những loại da lợn, gà, vịt, ngan, móng lợn, xách bò, chân gà vịt, cánh gà…



Bạn nên quan tâm: thuốc tan mỡ bụng cla


Ngoài ra, việc xuất hiện collagen có liên hệ mật thiết với vitamin C và protein. Do đó, chúng mình cũng cần chú ý cung cấp nhiều các thực phẩm giàu vitamin C như quýt, cà rốt… cũng như các thức ăn giàu protein như trứng gia cầm và các chế phẩm từ đậu.


Tìm hiểu thêm: vien nang sua ong chua co tac dung gi


Uống không đủ nước


Các nhà dinh dưỡng học đã phát hiện ra uống nhiều nước mang lại tác dụng làm đẹp đối với vòng 1. Nếu hàng ngày phái yếu đều kiên trì uống 8 ly nước và không uống các thức uống có cafein nào, làn da phái yếu sẽ hồng nhuận, vòng 1 của phái yếu cũng sẽ trở nên gợi cảm hơn.


Ăn quá nhiều đồ ngọt


Muốn sở hữu vòng 1 gợi cảm, khoẻ mạnh, bạn phải tránh ăn quá nhiều đồ ngọt. Bởi việc ăn nhiều đồ ngọt trong thời gian dài sẽ khiến nồng độ insulin trong máu tăng cao, tăng cường nguy cơ ung thư vú.


Uống quá nhiều rượu


Nghiên cứu của Anh đã phát hiện, một vài chúng ta mỗi ngày uống 1-2 ly rượu có nguy cơ mắc chứng ung thư vú cao hơn 10% so với một số người không uống rượu. Đặc biệt, một vài chị em uống từ 3 ly trở lên hàng ngày có tỉ lệ mắc bệnh ung thư vú cao 30%. Tỉ lệ mắc bệnh này chỉ liên quan đến luợng tinh chất cồn nạp vào các bộ phân các bộ phân cơ thể mà không phụ thuộc vào chủng loại rượu.


Dù là tinh chất cồn trong rượu vang, rượu trắng hay bia đều có giải pháp làm biến đổi hoóc-môn sinh dục nữ trong tất cả các bộ phân cơ thể phụ nữ, vì vậy ảnh hưởng đến sức khoẻ vòng 1.
  

Nguồn: http://blog.sieuthisimsodep.com.vn/

Categories:

0 nhận xét:

Đăng nhận xét