Thứ Tư, 19 tháng 11, 2014



Cùng với thời gian, hầu hết các bộ phân cơ thể con người ngày càng lão hóa mà nguồn gốc phổ biến chính là sự suy giảm collagen. Vì vậy, việc bồi dưỡng collagen bằng nhiều con đường được đặc biệt quan tâm.



 


 Collagen là gì? 


Collagen là một loại protein chủ yếu tìm thấy trong da, nó cũng là một thành phần dồi dào được tìm thấy trong xương, cơ, mô, gân và sụn. Collagen hỗ trợ và kết nối các mô trong các bộ phân cơ thể, có cơ hội đàn hồi và chịu lực rất cao. Nó được ví như một chất keo dính các bộ phận trong toàn bộ cơ thể lại thành một khối hoàn chỉnh.


Collagen bị ảnh hưởng rất nhiều bởi các yếu tố khác nhau của môi trường như ánh nắng mặt trời, thời tiết và sự ô nhiễm. Nó cũng bị ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa của các bộ phân cơ thể, quá trình oxy hóa khiến collagen bị phá hủy.


Khi collagen mất đi, da sẽ khô và nhăn nheo. Các yếu tố khác có hại đối với collagen là hút Viên lá, rượu, lối sống không lành mạnh, không tập thể dục, chế độ sử dụng thức ăn nghèo nàn…


Như vậy collagen không chỉ có ảnh hưởng tới sự sống và tồn tại của con người mà còn là nhân tố quan trọng nhất của da, làm da mịn màng, đàn hồi, và phòng tránh các dấu nhăn, là nhân tố quyết định sự trẻ trung hay già nua của con người cùng với tuổi tác.
 



Tham khảo thêm: tac dung cua vien vitamin e 400


 


 Nở rộ trào lưu làm đẹp bằng collagen 


Những năm 1970, một nhóm các nhà sinh hóa học và các bác sĩ tại ĐH Stanford đã nghiên cứu cách để thay thế đối với việc phẫu thuật ghép da. Trong quá trình làm việc, họ phát hiện ra thành phần collagen động vật có khả năng luôn tin tưởng dùng để thay thế mô da bị mất. Mũi tiêm collagen được thường xuyên sử dụng lần đầu tiên vào năm 1976. Cho đến ngày nay việc luôn tin tưởng dùng collagen càng rầm rộ hơn  viên uống collagen tây thi.


 Kem chứa collagen 


Đây không phải là con đường tốt nhất vì kem chứa collagen thường có Giá sản phẩm khá đắt, lại không thể thẩm thấu vào sâu bên trong da nên chỉ tạm thời che được nếp nhăn và giữ ẩm da.


 Tiêm collagen 


Một cách làm đẹp phổ biến là tiêm collagen. Collagen được tiêm vào da theo các nếp nhăn, nhờ vậy mà nó đẩy các rãnh của vết nhăn lên và khiến da trẻ hơn.



Tham khảo thêm: thuốc xức mọc lông mày


Tuy nhiên, đây là cách thức không nên khuyến khích vì có giải pháp xảy ra các phản ứng dị ứng, sốc phản vệ như nôn mửa, nóng sốt, ngứa, nổi đỏ, tróc da… ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Tiêm collagen được chống chỉ định với chị em mang thai, người có dị ứng với thịt bò, viêm khớp, vảy nến…


 thực phẩm chứa collagen 


hiện tại có rất nhiều thực phẩm được quảng cáo có chứa collagen như sữa chua, trà, Thuốc Viên, sữa… Khi vào hầu hết toàn bộ cơ thể, các thực phẩm này sẽ được dạ dày chuyển hóa thành một dạng những chất dinh dưỡng khác để tất cả các bộ phân cơ thể hấp thụ; những những dưỡng chất quý quý hiếm này sẽ chịu sự “phân công” của các bộ phân cơ thể chứ không hoàn toàn nuôi dưỡng da như nhiều người mong muốn.


 Mặt nạ collagen 


Collagen và eslatin nằm sâu dưới hạ bì. Nếu loại SP collagen nguyên chất thì chỉ làm được một việc là giữ ẩm cho da, vì với 1400 các amino acid thì mặt nạ collagen khó có biện pháp xuyên qua lớp thượng bì, trung bì xuống tận đáy hạ bì.


 Làm đẹp bằng collagen 


Kích thích sản xuất collagen bằng thức ăn


Sự mất cân bằng trong quá trình chiết xuất collagen đưa đến da nhăn nheo, khô và chảy xệ. Vì vậy kích thích các tế bào da sản xuất collagen sẽ có cách đảo ngược quá trình lão hóa.Chế tạo collagen là một quá trình phức tạp song tương đối an toàn, có rất nhiều yếu tố cần thiết để thực hiện quá trình này một cách hữu hiệu.



Tham khảo: thuoc tri mun mu hieu qua nhat


 


 


- Vitamin C: Vitamin C (ascorbic acid) là điều cần thiết để kích thích sản sinh collagen kết quả tốt. Nhiều người có bệnh do thiếu vitamin C như bị chảy máu nướu răng, xuất huyết da và vết thương khó lành là do sự suy giảm collagen.


Cung cấp vitamin C có cơ hội tăng tốc độ tổng hợp collagen, giảm vết nhăn. Có thể tìm thấy hàm lượng vitamin C dồi dào trong cà chua, ớt chuông, khoai tây, rau bina, trái cây thuộc họ cam quýt, dâu tây, bông cải xanh, bắp cải, ổi, một số loại rau có lá màu xanh sẫm.


- Axit amin quan trọng: có trách nhiệm như bất kỳ loại protein khác, collagen bao gồm các axit amin (một loại của các phân tử hữu cơ nhỏ).


Tổng cộng có 20 axit amin khác nhau trong các tế bào. Toàn bộ các bộ phân cơ thể không thể tự chế tạo ra các axit amin thiết yếu, từ đó, quý bà cần phải bồi dưỡng thức ăn chứa axit amin trong chế độ sử dụng thức ăn như đậu lăng, lạc, trứng, sữa, thịt bò, thịt lợn và thịt gà. Nếu chúng mình muốn ăn chay, chị em cũng có cơ hội nhận được threonine từ đậu nành, đậu xanh, đậu snap và măng tây.


- Đồng: có chức năng của đồng là giúp cho hàm lượng enzyme lysyloxidaza đảm nhận vai trò chính tái tạo collagen và giúp da có cách đàn hồi tốt, là “điểm cộng” cho toàn bộ cơ thể trong quá trình lành vết thương. Đồng có nhiều trong cà chua, khoai tây, gừng, mù tạt, cà tím, măng tây, hạt hướng dương, hạt tiêu, nấm một số loại…


Ngoài ra một vài thức ăn có chứa omega 3, thức ăn chứa chất oxy hóa, thực phẩm chứa lưu huỳnh… cũng giúp cơ thể chế tạo collagen  neocell super collagen vitamin c.


Không thể phủ nhận lợi ích của collagen với làn da, tuy nhiên hiệu quả thực tế của các phương pháp cung cấp collagen cũng còn gây nhiều tranh cãi, bởi các chuyên gia nghiên cứu kỹ kỹ đối với rằng collagen rất khó thẩm thấu qua da.


Vì vậy, theo các chuyên gia y tế, khi tin tưởng sử dụng collagen bằng cách uống hay tiêm thì cần thận trọng, vì đây là một loại protein nên có khả năng tạo ra các tác dụng phụ. Tốt nhất là trước khi luôn tin tưởng dùng loại thực phẩm trách nhiệm collagen bằng đường uống, tiêm, cần ý kiến tư vấn của các cơ sở chuyên khoa, bác sĩ da liễu

Theo: http://suaongchua632my.sieudoc.com/

Categories:

0 nhận xét:

Đăng nhận xét