Thứ Sáu, 27 tháng 2, 2015

 Nám da là gì?

Nám da là những vết đốm màu nâu hay vàng thâm xuất hiện trên da mặt, thường tập trung nhiều ở hai bên gò má, sống mũi, trán, cằm. Những vết thâm, nám này theo thời gian lâu dần sẽ ngày càng đậm lên, gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt.


Nguyên nhân gây nám da


Các yếu tố khách quan


- Do di truyền.


- Thay đổi nội tiết bên trong (rối loạn kinh nguyệt…).


Tham khảo thêm: thuoc uong tri nam da cua nhat


- Quá căng thẳng, stress, tâm lí không ổn định làm cho dài thêm.


- Do môi trường tác động như ánh nắng mặt trời, do khói bụi hay thời tiết thay đổi.


Các yếu tố chủ quan


- Do nếp sống sinh hoạt, ăn uống, ngủ nghỉ không hợp lí cũng gây hại xem như làn da.


- Sử dụng thuốc uống hoặc mỹ phẩm sai cách.


- Sử dụng một số loại kem lột hay tẩy da chết không uy tín, có chứa chất tẩy mạnh khiến da càng yếu, càng dễ bắt nắng và bị nám nhiều hơn.


Đọc thêm: thuoc tri nam da mat tot nhat



- Không thoa kem chống nắng vào giờ nắng cao điểm.


Cách khắc phục


Thông thường, từ độ tuổi 30 trở lên, chúng mình thường dễ bị nám da hơn. Điều đó không tưởng nghĩa là một số người trẻ tuổi thì sẽ không mắc phải chứng nám da. Có rất nhiều chúng ta chủ quan và không chăm sóc da mình ngay từ bây giờ. Chính vì thế, có những người tuy còn rất trẻ nhưng đã hình thành những vết nám nhỏ trên má, gây mất thẩm mỹ và rất khó chữa sau này.


Hãy lưu tâm và để ý, giữ gìn làn da của chính mình bằng một số cách nhỏ sau để có khả năng ngăn chặn việc bị nám da sau này:


- Nhớ bôi kem chống nắng khi ra ngoài vì trong ánh nắng có chứa các tia UVA và UVB, có cơ hội phá hoại biểu bì da, khiến da càng dễ suy yếu. Ánh nắng là một trong một vài nguồn gốc chính gây nám da.


- Hạn chế thức đêm không ngừng nghỉ. Thức đêm càng nhiều càng khiến da bị sạm và nổi mụn nhiều hơn.


Tham khảo thêm: mua collagen c ở đâu


- Ăn nhiều hoa quả có chứa vitamin A, C, E và bồi dưỡng thêm nhiều loại rau củ khác.


- Tăng cường uống nước (từ 2 - 2,5 lít mỗi ngày).


- Hạn chế sử dụng kem lột hay kem tẩy da chết vì có mẹo hay gây hại cho da. Bạn nên luôn tin tưởng dùng một vài thành phần tự nhiên để tự làm mặt nạ tại nhà.


- Nếu da bạn đã hiện diện một vài vết nám thì hãy gặp bác sĩ da liễu để được tham khảo cách điều trị và càng phải chăm sóc, bảo quản làn da cẩn thận để tránh hiện tượng nám da nghiêm trọng và khó điều trị.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét