Chủ Nhật, 15 tháng 3, 2015


Chúng ta hãy cùng nghiên cứu các liệu pháp có kết quả tốt giúp làm giảm vết rạn nứt da do quá trình bầu bí (hoặc từ các nguyên nhân khác); các cách thức ngăn chặn cũng như cách làm kem dưỡng ẩm ngay tại nhà cho riêng chúng mình để có khả năng loại bỏ một vài vết da bị rạn xấu xí nhé!!!


rạn da


Rạn da là vấn đề thường gặp ở quý cô, đặc biệt là sau khi sinh con. Có rất nhiều nguyên do đưa đến da bị rạn sau khi sinh như biến đổi hoóc-môn, giảm chất béo ở vùng bụng sau khi sinh, da kém đàn hồi,… Bạn có khả năng thấy các vết nhăn sẽ xuất hiện xung quanh các vùng da mà chất béo được tích lũy ở đó, thường là ở bụng, ngực và đùi. Vậy, câu hỏi đặt ra là làm sao để loại bỏ được các vết rạn sau khi sinh em bé?


Bạn nên quan tâm: cach tri ran da


Bạn cần phải thực sự kiên nhẫn khi loại bỏ các vết da bị rạn. Hãy nhớ rằng, chúng mình không thể nào loại bỏ vết da bị rạn ngay tức thì cũng như làm cho chúng biến mất hoàn toàn. Ngay cả những giải pháp rất tốn kém cũng chưa chắc đem lại kết quả như mong muốn cho chúng ta. Hãy thử quyết định các giải pháp chữa trị tự nhiên ngay tại nhà để có cách loại bỏ vấn đề rạn nứt da nhé!


Mặc dù chúng ta có thể không loại bỏ chúng một bí quyết hoàn toàn chỉ trong một lần, nhưng ít nhất sự hình thành các vết nứt da đó cũng sẽ giảm dần. Bạn nên tìm ra cho mình các liệu pháp chữa trị rạn nứt da càng sớm càng tốt, ngay từ khi nhận thấy sự tạo ra của một số dấu nhăn thứ nhất sau sinh. Trong thực tế, có một vài giải pháp nhất định mà bạn có cách thử ứng dụng trong khi mang thai, nhờ đó bạn sẽ không phải đối mặt với vấn đề rạn da.



Biện pháp khắc phục nứt da tự nhiên ngay tại nhà


Điểm cơ bản đó là dưỡng ẩm xem nhưn da để giữ cho nó luôn đủ nước. Bạn càng giữ xem như làn da của người dùng nó mềm mại và dẻo dai bao nhiêu, thì khả năng bị nứt da sẽ ít đi bấy nhiêu. Vậy thì, bạn nên làm làm thế nào?


Sử dụng các loại dầu để điều trị
Thường xuyên mát-xa các vùng da như bụng, đùi, ngực bằng những loại dầu sẽ giúp làn da của bạn trở nên mịn màng cũng như đem lại kết quả đáng mong đợi trong việc giảm nứt da. Dưới đây là một số loại dầu được dùng phổ biến trong chữa trị vấn đề nứt da:


Dầu dừa: Đây là biện pháp phổ biến để điều trị nứt da. Lấy một phần nhỏ dầu dừa vào lòng bàn tay và mát-xa xung quanh bụng thường xuyên để làm giảm dần các nếp nhăn. Đây là một quá trình tốn khá nhiều thời gian nhưng lại rất hiệu nghiệm. Bạn cũng có biện pháp thường xuyên sử dụng dầu dừa như một loại kem dưỡng ban đêm, dầu dừa sẽ giúp loại bỏ tế bào chết và giữ ẩm cho da.
Dầu vitamin E: Trộn dầu vitamin E với một trong bất kỳ loại kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn và bôi lên các vết rạn một biện pháp không ngừng nghỉ.


Đọc thêm: kem trị rạn da lâu năm



Sử dụng một số loại dầu khác để chữa trị: Bạn có biện pháp thường xuyên dùng những loại dầu như dầu hạnh nhân, dầu oliu, dầu thầu dầu, dầu bơ. Trộn một số loại dầu này theo tỷ lệ bằng nhau, rồi bôi lên các vết rạn trên da của bạn. Hoặc chúng mình cũng có biện pháp chỉ tin dùng một loại dầu trong số đó thôi.
Tinh dầu mát-xa: Đây là một trong một số biện pháp khắc phục tại nhà có kết quả tốt nhất. Bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu như là Lavender, Rose, Germanium hoặc dầu thơm khác vào trong những loại dầu thường dùng như dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân. Nó sẽ giúp pha loãng loại dầu mà chúng ta thường tin tưởng sử dụng. Hãy dùng nó để mát-xa các vùng nứt da.
Dầu thầu dầu: Hãy bôi dầu thầu dầu lên vùng nứt da. Sau đó đặt tấm ni-lông sạch trên các vùng da đó rồi đặt một chai nước ấm lên trên. Giữ khoảng 30-40 phút và sau đó rửa sạch. Cách làm này sẽ giúp điều trị các vết da bị rạn. Hơi nóng sẽ làm lỗ chân lông nở ra và dầu sẽ được hấp thụ vào da một phương pháp dễ dàng.


Gel lô hội
Loại thảo mộc này thường được dùng để làm giảm vết nứt da. Hãy bôi gel lô hội lên các vết rạn. Bạn có thể mua được một số loại gel lô hội trên thị trường hoặc tin tưởng sử dụng cây lô hội tươi. Lấy gel từ cây lô hội tươi và bôi nó lên các vùng rạn da hàng ngày. Nó giúp thúc đẩy quá trình chữa trị nứt da và xoa dịu làn da của chúng ta.


Lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng là một nguồn giàu protein, nó được cho là một giải pháp chữa trị có kết quả tốt đối với các vết rạn nứt da. Người ta nói rằng protein trong lòng trắng trứng giúp trẻ hóa làn da. Hãy thử bôi lòng trắng trứng lên một vài vết da bị rạn liên tục và theo dõi xem các vết rạn xấu xí đó mờ đi làm thế nào nhé!


Bơ hạt mỡ hoặc bơ cacao
Cũng như liệu pháp bằng tinh dầu, chúng mình cũng có giải pháp chọn cho mình liệu pháp bằng bơ. Bơ ca cao hoặc bơ hạt mỡ được xem như là một phương thuốc chữa lành khá phổ biến cho một vài vết da bị rạn. Thoa một lớp bơ hạt mỡ hoặc bơ ca cao trực tiếp lên vùng da bị rạn để làm giảm sự hiện diện của chúng. Nó còn giúp cải thiện độ đàn hồi và ngăn chặn tình trạng khô da. Sau đó chúng ta hãy rửa sạch và lặp lại quá trình này một phương pháp thường xuyên, đều đặn.


Nước
Giữ cho cơ thể của chúng ta luôn trữ đủ nước. Uống 10-12 ly nước mỗi ngày. Khi sở hữu làn da mọng nước, chúng mình sẽ dễ dàng tránh được nhiều vấn đề về da trong đó có cả vấn đề rạn nứt da. Và vì cà phê, trà hay soda đều có giải pháp gây ra bi kịch mất nước cho cơ thể nên chúng được khuyên dùng ở liều lượng ít.


Nước cốt chanh
Nước chanh có tính axit. Nó có biện pháp chữa lành hoặc làm giảm vết da bị rạn. Thoa nước cốt chanh lên một vài vết da bị rạn rồi để chúng ngấm vào da của chúng mình. Sau đó rửa sạch với nước lạnh. Hãy làm điều này mỗi ngày để có được kết quả như mong muốn.


Nước ép từ củ khoai tây
Chọn 1 củ khoai tây cỡ vừa rồi cắt làm đôi. Lấy một miếng và chà lên các vết rạn nứt da. Quan sát và để ý để nước ép được ngấm vào da. Sau đó rửa sạch lại với nước.



Sugar scrub (Tẩy tế bào chết bằng đường)
Sugar scrub là một phương thuốc uống trị liệu tốt khác cho vết da bị rạn. Trộn 1 thìa cà phê đường với vài giọt nước cốt chanh và một lượng nhỏ dầu hạnh nhân. Trộn đều. Bây giờ chúng mình thoa hỗn hợp này lên vết rạn da. Nó sẽ làm bong tróc lớp da chết của chúng mình. Bạn nên làm điều này hàng ngày trước khi đi tắm. Cùng chờ xem vết rạn sẽ giảm đáng kể đấy!


Tự làm kem dưỡng ẩm cho riêng bạn


Kết hợp một lượng bằng nhau của dầu mầm lúa mì, dầu ô liu và tinh chất lô hội thành một hợp chất. Do không xẩy ra hoá chất, nên đây thực sự là một kem dưỡng ẩm hàng ngày tuyệt vời cho các vết rạn da của chúng ta.


Tự làm sữa dưỡng lotion loại bỏ vết da bị rạn


Để thực hiện, chúng mình trộn  ¼ chén lô hội dạng gel với ½ chén tinh dầu lô hội nguyên chất. Sau đó thêm vào 6 viên nang Vitamin E và 3-4 viên nang Vitamin A vào hỗn hợp tinh dầu và gel. Trộn toàn bộ các nguyên liệu này lại và đựng nó trong một cái chai. Đây là sữa dưỡng da tự nhiên loại bỏ vết rạn da cho chúng mình. Bảo quản lọ này trong tủ lạnh. Thoa chúng mỗi ngày lên các vết nứt da. Lưu ý lắc chai trước khi thường xuyên sử dụng.


Tự làm dưỡng da dạng kem loại bỏ vết da bị rạn


Trộn đều ½ cốc bơ ca cao, 1 muỗng canh dầu Vitamin E, 2 muỗng canh vụn sáp ong lại với nhau. Bạn cũng có thể thêm dầu mầm lúa mì và dầu quả mơ. Bây giờ đun nóng hợp chất này lên và chờ cho sáp tan chảy. Sau đó giữ gìn chúng trong tủ lạnh. Đây là hợp chất kem  dưỡng tự làm giúp loại bỏ rạn da cho chúng mình. Thoa chúng lên các vùng da bị ảnh hưởng.


Phòng tránh rạn da trong khi mang thai


Bây giờ, bạn đã biết các phương pháp tự nhiên để loại bỏ vết nứt da, vậy nên bạn hãy cố gắng không để một vài vết nứt da có mẹo hay tạo ra ngay từ thời điểm bắt đầu. Để làm được điều này, bạn nên biết cách chăm sóc bản thân trong quá trình mang thai.


Duy trì một lối sống lành mạnh. Cung cấp đầy đủ vitamin C, vitamin E và Protein trong chế độ bổ sung thức ăn thường ngày của chúng ta. Nó sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi, tăng cườngchế tạo collagen cũng như khiến các tế bào da nhanh chóng phục hồi và phát triển.
Uống nhiều nước để giữ xem như làn da chúng ta luôn mọng nước. Bạn cũng có thể uống một số loại trà giàu những dưỡng chất quý hiếm chống oxy hóa có màu đen, trắng hoặc màu xanh lá cây.


Bạn nên quan tâm: kem trị rạn da cho bà bầu



Giữ cho toàn bộ cơ thể luôn luôn tươi trẻ và lượng máu lưu thông đều bằng cách đi bộ hoặc tập yoga liên tục.
Trong suốt quá trình mang bầu, nên không ngừng nghỉ mát-xa tất cả toàn bộ cơ thể của bạn với tinh dầu thơm trước khi đi tắm. Điều này giúp làm giảm bớt khả năng hình thành các vết rạn nứt da sau khi mang bầu.
Thoa dầu dừa lên khu vực vòng hai trong khi mang bầu.
Tẩy tế bào chết các vùng da dễ chịu ảnh hưởng như bụng, đùi, ngực trong khi mang bầu bằng cách mát-xa da không ngừng nghỉ với những loại tinh dầu. Dưỡng ẩm bằng các thành phần đến từ tự nhiên sẽ giúp làm tăng tính đàn hồi của lớp biểu bì coi làn da của bạn.

Theo: http://d.apbpprofessionaldevelopmentseminar.org

0 nhận xét:

Đăng nhận xét