Chủ Nhật, 10 tháng 5, 2015

  Chăm sóc da trước khi đi ngủ là một trong những yếu tố quan trọng giúp chúng ta có làn da rạng rỡ vào buổi sáng. Bởi khi ngủ các cơ quan nhiệm vụ dừng hoạt động để phục hồi năng lượng thì các tế bào da có biện pháp tăng tối đa.
Với những thói chăm sóc làn da không khó trước khi ngủ ngay bên dưới đây sẽ giúp làn da của chúng ta được tái sinh và trẻ hóa.

Bạn nên đọc: meiya 5 in 1

Làm sạch da


Lỗ chân lông bị bít lại do lớp trang điểm, bụi bẩn, chất nhờn tiết ra trên da chính là thủ phạm hàng đầu khiến da bị mụn trứng cá, lão hóa và có mẹo hay gây viêm da. Chính do đó, bạn cần nhớ phải vệ sinh da sạch sẽ trước khi đi ngủ, tuyệt đối không được phép đi ngủ với lớp trang điểm trên mặt.
Làm sạch da có kết quả tốt chỉ không khó bằng cách rửa mặt bằng nước lạnh và sữa rửa mặt có hoạt tính dịu nhẹ. Trong quá trình rửa mặt hãy mát xa kỹ da mặt để kích thích máu lưu thông và nới rộng các lỗ chân lông, tạo cơ hội làm mất các tế bào cặn bã ra khỏi các tế bào da.


Bữa tối ăn ít tinh bột


Nếu buổi tối chúng mình ăn quá nhiều tinh bột, khi đi ngủ mạch máu sẽ tập trung ở bụng, làm cho tuần hoàn máu trên gương mặt bị giảm bớt, ảnh hưởng đến màu sắc da. Bạn nên ăn một vài món salad và nước trái cây vào bữa tối để làm da được tươi tắn hơn vào buổi sáng hôm sau.


Bạn nên quan tâm: nhau thai cuu 38000 mg

Dưỡng tóc


Để có mái tóc đẹp khi thức dậy vào buổi sáng, chúng mình có cơ hội thường xuyên dùng dầu dừa và dầu ôliu để dưỡng tóc. Bạn có cách chiều chuộng bằng cách dùng dầu ôliu rồi quấn khăn ấm ủ tóc trong 4 giờ hoặc ủ qua đêm. Sáng hôm sau, gội đầu thật sạch với dầu gội và dầu xả để tóc thêm bóng mượt.



 


Chăm sóc mắt


Nếu vùng mắt không nên quan tâm chiều chuộng nó có mẹo hay gây ra bọng mắt và các quầng thâm khiến vẻ đẹp của chúng ta già hơn và thiếu sức sống. Việc xoa kem dưỡng mắt sẽ giúp chúng ta xua tan đi cảm giác mệt mỏi sau một ngày làm việc, làm giảm vết nhăn, bọng mắt. Đây cũng là một trong những bước làm đẹp quan trọng không được bỏ qua trước khi đi ngủ.


Chăm sóc tay và chân


Tham khảo thêm: nhau thai cuu so 1 cua uc

Vẻ đẹp của chúng mình không chỉ thể hiện ở khuôn mặt mà còn ở các bộ phận khác trên cơ thể, trong đó có đôi tay tay và đôi chân. Vì vậy, đêm chính là thời điểm tốt nhất để chăm sóc da trên cánh tay và chân.
Sử dụng một chiếc khăn thấm nước ấm rồi xoa nhẹ lên làn da của tay và chân, sau đó thoa nhẹ một lớp kem dưỡng ẩm lên để cung cấp độ ẩm cho làn da. Làm như vậy sẽ giúplàn da trông sáng bóng và mềm mại vào ngày hôm sau.

Theo: http://f.the101orientation.com/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét